3H Spool Spa | Đơn Vị Chuyên Thi Công Phòng Xông Hơi Tại TPHCM

  Cách sử dụng tinh dầu xông hơi   như thế nào? Tinh dầu xông hơi là một dạng chất lỏng được chiết xuất từ các thành của cây như lá, thân, rễ, hoa… những loại tinh dầu được sử dụng nhiều liệu pháp tạo nên mùi hương. Bên cạnh đó, cách sử dụng tinh dầu xông hơi cũng rất phổ biến được, đây là phương pháp lâu đời được áp dụng nhiều người Việt Nam vì tính hiệu quả của nó mang lại. Vậy cách sử dụng tinh dầu xông hơi như thế nào cho đúng cách, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé! Tìm hiểu về tinh dầu xông hơi là gì? Tinh dầu xông hơi là một chất lỏng chiết xuất từ thiên nhiên thông qua phương pháp ép lạnh hay cách thủy để có thể sử dụng ở trong phòng xông hơi. Nhưng tinh dầu này có đặc tính là dễ bay hơi. Tuy đa dạng về chủng loại nhưng tinh dầu xông hơi thường được chiết xuất từ hoa, cỏ với hương thơm dễ chịu. Loại tinh dầu này cũng giúp cho tinh thần thư giãn tuyệt đối. Tinh dầu kết hợp cùng với máy xông hơi ở trong phòng xông hơi mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho cả sức khỏe lẫn làm đẹp. Đầu ti

  Xông hơi đang là một trong những phương pháp giúp nâng cao sức khỏe cũng như cải thiện được nhiều yếu tố đối với con người. Vậy   huyết áp thấp có nên xông hơi không ? Đây cũng là câu hỏi đang nhận được sự quan tâm của rất nhiều người dành cho phương pháp này. Người huyết áp thấp là một trong những người cần chú trọng nhiều đến sức khỏe cũng như những phương pháp có liên quan đến sức khỏe. Đối với phương pháp xông hơi cũng vậy, người bị huyết áp thấp có nên sử dụng phương pháp này không? Hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để tìm được câu trả lời nhé. Phương pháp xông hơi là gì? Phương pháp xông hơi là một phương pháp đã có từ rất lâu đời, Dựa trên một hình thức là giúp tự điều tiết được thân nhiệt bằng cách thoát ra tuyến mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh giúp bạn tự động điều khiển. Việc này sẽ giúp cho cơ thể bạn thúc đẩy được việc đào thải hàn khí hoặc thấp khí ra ngoài cơ thể của bạn và nó sẽ đi theo đường mồ hôi. Với việc tăng tiết mồ hôi cũng như giãn nở những mạch máu n

 Xông hơi không thể phủ nhận là một phương pháp vừa có thể giải tỏa tinh thần vừa có thể cải thiện sức khỏe của cơ thể, thế nên nhiều người nghĩ rằng nên xông hơi mỗi ngày. Vậy  xông hơi mỗi ngày có tốt không ? Nên xông hơi với tần suất bao nhiêu lần một tuần? Cùng 3H Pool & Spa tìm hiểu thêm về vấn đề này để có kế hoạch xông hơi hiệu quả nhất nhé! Tìm hiểu sơ qua về xông hơi Trước khi giải đáp thắc mắc xông hơi mỗi ngày có tốt không cùng tìm hiểu sơ qua về xông hơi và tác dụng của phương pháp này. Xông hơi là một trong những phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe đơn giản đã có mặt từ rất lâu ở Việt Nam. Phương pháp này dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách tự động ra mồ hôi do hệ thần kinh điều khiển. Việc cơ thể tự điều tiết mồ hôi và giãn nở các mạch máu giúp cơ thể có thể giải cảm, hạ sốt và hỗ trợ hạ huyết áp, giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp. Hiện nay, xông hơi chia làm 2 dạng đó là xông hơi khô và xông hơi ướt, mỗi kiểu xông hơi sẽ có tác dụng và đặc đi

  Phòng xông hơi là một nơi để người trong gia đình thư giãn và có rất nhiều công dụng với sức khỏe người dùng. Việc lắp đặt phòng xông hơi trong gia đình giúp cho việc xông hơi trở nên nhanh chóng và đỡ tốn khoản thời gian đi lại. Vậy   kích thước phòng xông hơi gia đình   là bao nhiêu thì hợp lý? Cùng 3H Pool & Spa tìm hiểu thêm những thông tin nay ngay trong bài viết sau nhé! Kích thước phòng xông hơi khô bao nhiêu là hợp lý? Phòng xông hơi khô là phòng xông sử dụng đá tản nhiệt kết hợp với tinh dầu hoặc lượng nước nhỏ để làm nóng phòng xông gây nên sự toát mồ hôi cho cơ thể giải phóng các chất độc, tạo nên sự thư thái thoải mái. Kích thước phòng xông hơi gia đình này tùy vào số người sử dụng mà sẽ được thiết kế với một diện tích khác nhau. Kích thước phòng xông hơi gia đình dành cho 1 người Phòng xông hơi khô dành cho 1 người thường có chiều cao từ 190 cm tới 220 cm, chiều dài khoảng 90 cm và chiều rộng khoản 120 cm. Những thiết bị như ghế sẽ được thiết kế 1 tầng để giảm diện t

  Tác dụng đá muối   trong việc xông hơi như thế nào đối với người tiêu dùng? Nếu bạn là một trong những tín đồ thường xuyên xông hơi hoặc thường xuyên tham khảo về những sản phẩm cải thiện sức khỏe cũng như nâng cao nhan sắc thì không thể nào bỏ qua được đá muối. Đây là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong xông hơi vì nó mang đến khá nhiều lợi ích cho con người. VẬy tác dụng chính của đá muối là gì? Hãy cùng tham khao ngay dưới bài viết sau nhé. Xông hơi đá muối là gì? Xông hơi đá muối tại những phòng xông hơi là một phương pháp sử dụng đá muối Himalaya kết hợp với việc xông hơi hồng ngoại. Phương pháp này là phương pháp của những người khá bận rộn, không có nhiều thời gian cho sức khỏe cũng như cải thiện nhan sắc thì thường xuyên sử dụng phương pháp này. Những công dụng của đá muối: Trong quá trình sử dụng đá muối, các ion âm sẽ giúp chúng ta làm sạch không khí trong đó. Ngoài ra còn giúp làm cho làn da của bạn trở lên săn chắc, giúp làm giảm đi quá trình lão hóa của da và

 Xông hơi là một trong những phương pháp đã từ lâu đời được nhiều người tin tưởng và lựa chọn để giải tỏa căng thẳng cũng như cải thiện sức khỏe.  Thi công phòng xông hơi  tại nhà cũng là một trong những yếu tố được nhiều người quan tâm nhất. Với những hộ gia đình hiện nay hầu như sẽ trang bị cho mình một không gian phòng dùng để xông hơi, vừa thuận tiện và vừa dễ dàng sử dụng. Vậy việc thi công phòng xông hơi cần quan tâm đến những điều nào? Hãy cùng 3H Pool&Spa tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé. Những lợi ích của việc xông hơi Đầu tiên, để thi công phòng xông hơi thì chúng ta cùng tìm hiểu qua những lợi ích của việc xông hơi. Xông hơi từ lâu đời đã được xem là một trong những phương pháp giúp nâng cao sức khỏe và giúp cải thiện nhan sắc. Dưới đây là những lợi ích của việc xông hơi dành cho bạn: Giúp bạn có thể giải độc cơ thể, giúp làm trẻ hóa làn da và làm sáng được tế bào da. Ngoài ra nó còn giúp kích thích và có thể giúp tăng cường được hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp c

  Xông hơi ướt sẽ giúp cho cơ thể được giải tỏa stress và cung cấp cho cơ thể sức đề kháng tốt hơn nên nhiều người có xu hướng lắp đặt phòng xông hơi ướt tại nhà. Vậy   phòng xông hơi ướt giá rẻ   có đảm bảo yêu cầu và chất lượng hay không? Làm sao để lựa chọn được một phòng xông hơi ướt giá rẻ chất lượng? Cùng 3H Pool & Spa tìm hiểu thêm về phòng xông hơi này nhé! Đặc điểm của phòng xông hơi ướt Phòng xông hơi ướt dùng nhiệt độ của hơi nước nóng trong khoảng 45 độ C và có độ ẩm trong phòng là 100% là cơ thể toát ra mồ hôi có khả năng giúp lưu thông máu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu các bệnh về đường hô hấp,… giúp tinh thần và thể chất được thư giãn hơn. Phòng xông hơi ướt thường được lắp đặt và xây dựng bằng gạch cùng với kính cường lực có độ dày từ 8 mm tới 12 mm có khả năng ngăn ngừa sự thoát hơi nước và giữ kín không khí. Phòng xông hơi ướt ngày nay có nhiều kiểu dáng sang trọng, hiện đại với nhiều kích thước khác nhau tùy thuộc và không gian và nhu cầu sử dụng của gia đ