3H Spool Spa | Đơn Vị Chuyên Thi Công Phòng Xông Hơi Tại TPHCM

  Xông hơi là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe phổ biến, được nhiều người ưa chuộng. Việc xông hơi thường xuyên được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải độc, thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng, hỗ trợ hô hấp… Tuy nhiên, liệu việc   xông hơi mỗi ngày có tốt không ? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích, tác hại và những lưu ý cần biết khi xông hơi thường xuyên. Lợi ích của việc xông hơi Xông hơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm: Thư giãn cơ bắp và giảm đau nhức Nhiệt độ cao trong phòng xông hơi giúp giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu, làm giảm căng thẳng cơ bắp, giảm đau nhức hiệu quả. Theo một nghiên cứu của Tập đoàn Y tế Mayo, xông hơi giúp giải quyết triệu chứng đau cổ vai gáy hiệu quả hơn so với việc dùng thuốc. Những người thể thao hoặc làm việc văn phòng thường xuyên gặp phải căng thẳng cơ bắp sẽ có lợi rất nhiều khi sử dụng phương pháp xông hơi. Ngoài ra, những người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp như đau cổ vai ...

  Jacuzzi là gì ?Trong cuộc sống hiện đại, với nhịp sống hối hả và áp lực công việc, chúng ta thường xuyên phải đối mặt với căng thẳng, mệt mỏi. Việc tìm kiếm một nơi để thư giãn và giải tỏa stress trở nên vô cùng cần thiết.  Với thiết kế độc đáo và công năng vượt trội, Jacuzzi đang là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu Jacuzzi là gì? Lịch sử ra đời và lợi ích của Jacuzzi trong bài viết dưới đây nhé! Jacuzzi là gì? Jacuzzi, hay còn gọi là bồn tắm sục, là một loại thiết bị tắm được thiết kế để tạo ra dòng nước sủi bọt, tạo cảm giác massage thư giãn cho cơ thể. Hệ thống Jacuzzi hoạt động dựa trên nguyên tắc tạo ra các luồng nước mạnh mẽ, kết hợp với bọt khí được tạo ra từ hệ thống sục khí. Từ đó đem đến những trải nghiệm hết sức thư giãn Massage nhẹ nhàng, êm ái cho khách hàng ở trong các khách sạn lớn 4-5 sao hay resort với tiêu chuẩn quốc tế. Jacuzzi cũng thường được trang bị ở có trong ở khu spa hay được trang bị ...

 Từ lâu, Sauna đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa và lối sống của nhiều người, được sử dụng như một phương pháp thư giãn, giải độc và cải thiện sức khỏe. Vậy  Sauna là gì ? Nguồn gốc của Sauna từ đâu? Nếu bạn cũng quan tâm đến các vấn đề này hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé! Xông hơi Sauna là gì? Sauna chính là hình thức tắm bằng hơi khô, nguồn nhiệt được tạo ra từ một máy tạo nhiệt độ khô (không có hơi nước). Nhiệt độ sẽ được đưa vào trong một căn phòng thường được làm bằng gỗ, kích thước to nhỏ tùy thuộc vào phòng tắm cá nhân, hai người hay tập thể cho nhiều người. Nhiệt độ phòng tắm Sauna thường cao, dao động từ khoảng 80 đến 120 độ C, nhiệt độ này có thể điều chỉnh sao cho thích hợp với những người đang tắm. Phòng tắm Sauna thường sẽ được trang bị đầy đủ tiện nghi như đồng hồ đo nhiệt độ ở bên trong phòng, đồng hồ báo nhiệt độ ở bên ngoài phòng cho tiện theo dõi. Đèn, có lò đun đá nóng, khay đựng đá, chậu chứa nước bình thường… Xem thêm:  Tác ...

  Nhiều người tuy biết được công dụng của đèn đá muối Himalaya nhưng không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng đèn đá muối Himalaya. Chính vì thế đã không tận dụng hết các ưu điểm của sản phẩm này. Nếu bạn cũng không biết   cách sử dụng đèn đá muối Himalaya   như thế nào cho đúng, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé! Đặc điểm của đèn đá muối Đèn đá muối Himalaya là sản phẩm ra đời từ thiên nhiên cùng sự sáng tạo của con người, đây là sản phẩm 100% thuần khiết tự nhiên đã trải qua quá trình tạo tác. Các dải ánh sáng từ sắc trắng mờ cho đến màu mơ chín, màu cam, hồng phấn,  hồng, đỏ… khi xuyên qua sắc đá tạo nên cảm giác tĩnh tại, yên bình và nhẹ nhàng nhưng vô cùng ấm áp. Nếu so với các loại đèn ion ra đời từ công nghệ cùng máy móc điện tử thì đèn đá muối không những đẹp mà nó còn tốt cho sức khỏe bởi có nguồn gốc từ thiên nhiên từ muối đá Himalaya nổi tiếng. Xem thêm:  Đá muối Himalaya là gì? Lợi ích trong xông hơi như thế nào? Công dụng của đèn đá muối Himala...

  Đá muối Himalaya là gì ? Đá muối Himalaya với vẻ đẹp tự nhiên và những lợi ích sức khỏe được cho là vô cùng to lớn, đã trở thành một sản phẩm phổ biến trong nhiều lĩnh vực, từ trang trí nội thất đến chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại đá độc đáo này, nguồn gốc ra sao và liệu xông hơi đá muối Himalaya có thực sự hiệu quả như lời đồn. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về đá muối Himalaya và những ứng dụng tuyệt vời của nó trong cuộc sống. Đá muối Himalaya là gì? Đá muối Himalaya, còn được gọi là muối hồng Himalaya, là loại muối tự nhiên được khai thác từ dãy núi Himalaya, chủ yếu ở Pakistan. Nguồn gốc của chúng có niên đại từ hơn 250 triệu năm trước, khi nước biển bốc hơi và để lại những lớp muối dày đặc. Qua hàng triệu năm, các lớp muối này được bao phủ bởi đất đá, tạo thành những mỏ muối khổng lồ. Đặc điểm nổi bật của đá muối Himalaya là màu hồng đặc trưng, được tạo thành từ các khoáng chất như sắt, magie, kali và canxi. Do trải qua quá trình địa...

 Xông hơi, một phương pháp thư giãn phổ biến từ lâu đời, gần đây đã trở thành chủ đề nóng hổi trong cộng đồng yêu thích sức khỏe và sắc đẹp. Với lời đồn thổi về khả năng giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả, xông hơi thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những ai đang nỗ lực giảm cân. Tuy nhiên, liệu  xông hơi có giảm mỡ không ? Bài viết này sẽ phân tích chi tiết các khía cạnh liên quan đến xông hơi và tác động của nó lên cơ thể, giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này. Xông hơi là gì? Xông hơi là một phương pháp sử dụng nhiệt độ cao để làm nóng cơ thể, thường được thực hiện trong phòng tắm hơi hoặc phòng xông hơi. Việc tiếp xúc với nhiệt độ cao giúp cơ thể toát mồ hôi, thải độc và thư giãn cơ bắp. Có hai loại xông hơi phổ biến là xông hơi khô và xông hơi ướt. Phòng xông hơi khô có nhiệt độ cao (từ 80 đến 100 độ C) nhưng độ ẩm thấp (khoảng 10-20%). Trong khi đó, phòng xông hơi ướt có nhiệt độ thấp hơn (từ 40 đến 60 độ C) nhưng độ ẩm cao (khoảng 90-100%). Lợi ích của xông...